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スパイラルオフェンス」バスケ コーチング DVD Amazon.co.jp。スパイラルオフェンス」バスケ コーチング DVD Amazon.co.jp。Amazon.co.jp: ジュニア期からできる！『スパイラルオフェンス。四国・香川の北本先生指導のDVD3枚組です。自分は税込26400円で購入しました。★中村和雄氏直伝！スパイラルオフェンスを、ジュニア期の選手たちへ!!★キーワードは「献身と判断」。ドリブルを最小限に抑え、相手のディフェンスの状況を判断する力と、小さいセンター(インサイドプレーヤー)でもできる素早いパス回しで、相手陣形を崩していきます。2014年の全中で、ベスト16に進出した香川県・綾歌中の指導、練習法を紹介します。平均身長も160㎝台の、むしろ小さい部類に入ります。まず、メインとなるのが『スパイラルオフェンス』です。ここではサイズのないセンターが献身的に動くこと、そして5人がDFの状況を見て判断する力が重要となります。そしてもうひとつが同校で毎日行う『ルーティーン』です。股関節、肩甲骨、体幹などを強化し、柔軟で伸びしろのある身体をつくります。これは試合の当日も欠かさず続けてきたものでした。あなたのチームにも、ぜひこの考えを取り入れてみてください！。ジュニア期からできる！スパイラル・オフェンスコーチング DVD 3。個人的に北本先生の指導は非常に分かりやすいと思います。。F1 世界選手権 総集編 2011年 Vol.1〜Vol.4 計4本セット。以下、商品説明です。大谷翔平/北海道日本ハムファイターズ 大谷翔平 投手三冠への軌跡〈2枚組〉。【専用出品】三沢光晴/DVD-BOX～緑の方舟2～〈5枚組〉。サイズがなくても、高い能力がなくてもできる！★1年間ルーティーンとして毎日やってきた「トレーニング」と「ディフェンス」ドリルを全公開！★男女問わず全ての年代に使える究極のセットオフェンス■指導・解説：北本 真司（丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部 監督）■実技協力：丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部☆スパイラルオフェンスとは…中村和雄HCが考案したオフェンス法。ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレインテリジェントマッスル。1.新日本プロレス　一触即発　ザ・ケンカファイト　VOL.2　DVD。献身的かつ連続した動きをすることで、ゴール付近のスペースを有効に使うことができる、まさに「日本人向け」の攻撃方法です。ありがとう 飯伏幸太DVD２本セット。F1 LEGENDS F1 Grand Prix 1992〈3枚組〉。綾歌中は2013年夏の大会では地区予選で敗退し、県大会にも出場できなかったチームでした。燃えろ!新日本プロレスDVD-BOX Vol.52～67+エキストラ17巻セット。アントニオ猪木デビュー60周年記念Blu-ray BOX〈4枚組〉。そんな“普通の”中学生たちが冒頭のような結果を残したのは、今回紹介する「2つの要素」が大きく関係しているのです。恩塚メソッドオフェンス実践編 DVD。マッスル北村 THE 世紀末バルクアップ1999 DVD。中村和雄氏直伝のオフェンスを、北本監督が中学生に合った形にアレンジし、指導しています。バレーボール身長が低くても負けないチームをつくる!! DVD 3枚セット。所 正孝の剣道指導 〜足さばきで勝つ安房剣道〜 DVD-BOX 5枚組。能力がなくても、徹底さえできればどんなチームでもできるのがスパイラルオフェンスの特徴なのです。U-15のチームビルディング DVD 徹底したい4大ドリル鷲野鋭久。Mr.プロレス 天龍源一郎 DVD-BOX。ここで特に力を入れたのがウォーミングアップを兼ねたトレーニング。東海大学シーガルスのディフェンス&リバウンド　DVD。ENCODE 中田浩二　柳沢敦　新井場徹　引退　試合　DVD 鹿島アントラーズ。そして日課としてディフェンスドリルを行い、合わせて約1時間。フジTV送料込F1 Legends F1 Grand Prix 1992 DVD。バドミントンの基礎をつくる DVD 4枚セット　バドミントンDVD　指導者。工夫と徹底でチームは強くなる。AKS療法特典テキスト & DVDセット 山内義弘